高さ30-50ｃｍほどの多年草。4-6月頃に、1cmほどの白色の花を穂状につける。仲間のギンランに似るが、ギンランは葉より花序が高いがササバギンランは花序が葉より高いか同じくらいになる。キンラン、ギンランとともに、盗掘等の影響で数を減らしている。自然学校では散策路沿いに点在する。